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預防「肌少症」，蛋白質、維生素D原來要這樣吃！ - 尚朋國際 ...

今天就來說說如何透過飲食以及營養攝取的部分來達到預防與治療的效果。 ... 所以高齡者得需要攝取更高量的蛋白質，才能防止肌肉流失。所以對於無腎臟疾病的高齡者來 ...

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