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肌肉力量
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肌肉越多力量就越大嗎?
若想要提升肌力表現,除了發揮最大力量來訓練外,運動的速度也是關鍵,以肌肥大來說為了追求肌肉的張力,通常會將速度設定在8秒甚至是以上,而肌力訓練 ...
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