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何謂等速肌力訓練？ - TURTLE GYM銀髮健身房

何謂等速肌力訓練？ ... 最早是由Hiplop、Perrine與Thistle於1960年代所提出。 ... 運用特殊設備讓速度恆定，阻力是隨使用者施力大小而改變的，在運動過程中 ...

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