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肌肉刺激器 效果
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不運動就能有腹肌?EMS 訓練療程是什麼?醫師來為你解惑!
而根據EMS 療程的原理,EMS 只能達到刺激「肌肉」,有促進肌肥大、維持肌肉的效果,但沒有辦法刺激到神經與骨質。因此,建議將EMS 療程作為健身的輔助項, ...
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