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腹肌神器有用嗎ptt - 每天3分鐘就能瘦臉？刮痧5大迷思

近來坊間廣傳號稱「腹肌神器」的健身商品，號稱以微電流刺激腹部，讓肌肉收縮， 反倒是要小心若過度使用電療，恐會造成肌肉僵硬、疲乏等反效果。 就身體構造說，腹肌屬於「 ...

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