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德國BLACK ROLL肌筋膜按摩滾筒
一般我們在按摩時會有一些部位特別痛,那個部位就叫激痛點,英文叫Trigger Points,如果因為比較激烈的運動,或長期久坐姿勢不良,肌纖維緊繃無法放鬆,無法還原到應有的 ...
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