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愛滑手機的你！小心「頭肩頸肌筋膜疼痛症候群」上身3招舒緩 ...

忙碌的你，是否也時常覺得肩頸緊繃、痠痛，而且肩膀、肩胛骨附近會摸到特別疼痛的點，小心「頭肩頸肌筋膜疼痛症候群」可能已經找上門了，尤其是久坐 ...

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