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肌筋膜疼痛症候群
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肌筋膜疼痛症候群之保健
肌筋膜疼痛症候群 之保健. 一、 目的:經由放鬆肌肉來達到緩解症狀. 二、 治療:. (一) 矯正姿勢-維持正確的姿勢. (二) 按摩. (三) 伸展運動.
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