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睡不好？問題不是你的枕頭，可能是肌筋膜症候群 - 早安健康

許嘉麟醫師☀疼痛☀復健科主治醫師許嘉麟：睡眠品質不佳是因為身體僵硬、越睡越累，久坐不動讓身體肌筋膜過度收縮導致抽筋疼痛，或是肩關節囊沾黏導致五十肩， ...

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