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你有肌少症嗎？教你「1動作」快速判斷3大營養素養肌力 - 康健

2021年7月2日 — 長輩出現3症狀小心肌少症危機 · 扭乾毛巾、旋開罐頭等都變比較吃力 · 需要靠支撐物才能起身；或爬不動樓梯 · 走路變得愈來愈慢.

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