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肌少症危機
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肌肉少骨頭就鬆了! 9 習慣正悄悄偷走你的肌力
節食,使肌力流失,骨質含量降低,更助長了罹患骨質疏鬆的危機。 一、 肌肉少骨頭就鬆了! 9 習慣正悄悄偷走你的肌力. 二、 遠離肌少症不只多吃蛋白質、多運動!
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「肌少症危機」
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