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肌動學是 什麼
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「骨盆前傾」害你凸小腹!6招肌力運動改善 ... - Women's Health
平常久坐顯少運動或是運動時姿勢不良,都有可能造成骨盆前傾。上班族、學生久坐容易造成臀部肌肉活動不足,讓腹部、屁股沒有支撐力的情況下,導致髂腰肌與 ...
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