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肌力肌耐力差別
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你知道肌力還有分紅肌跟白肌嗎?一起認識肌耐力與肌力的差別
「肌耐力」指的是肌肉維持使用肌力時,能持續用力的反覆動作,可以忍耐負重動作的次數。 提升肌肉比例可以帶來的好處分別是: 1.延緩身體老化 2.提高基礎代謝率 3.降低心 ...
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