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肌少症也可能骨質疏鬆？年輕人別小看「肌肉流失 ... - 美醫誌

肌少症不只是肌肉量減少，還包含肌力減退和活動表現變差，是老年失能的 ... 人時常久坐不動、飲食不均衡等不良習慣，導致肥胖、肌肉量過低、肌力不足。

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