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50%人都有的「肋骨外翻」，教你9招矫正它！

人们的不良体态，如骨盆前倾下，背阔肌、腰方肌等紧张。腰椎曲度变大，引起肋骨外翻。 ... 如下图所示，将双手举过头顶。如果你的肩膀没有真正活动，就会向 ...

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