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突然胸痛、肌肉酸痛原因為何？8個拉筋動作緩解運動後痛楚

常見的胸壁疼痛包括胸壁表皮的傷口、肋軟骨炎、胸部肌肉拉傷，或是 ... 無論你是運動發燒友，還是工作勞損至肩頸痛，不妨試用肌肉按摩槍紓緩痛楚。

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