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入秋后，少吃大鱼大肉，多吃这3种蔬菜，清爽去燥，安稳过秋

3， 再把番茄的外皮撕掉，切成番茄丁。再准备一块猪肉，剁成肉末，装入大碗中，加入番茄丁、莲藕丁、蒜末、葱花、一大勺红薯淀粉，适量食盐，一勺 ...

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