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雞蛋只吃蛋白弊端多蛋黃助腦發育護視力 - 蘋果日報

潘指，2至5歲兒童每天應進食1.5至3兩（約56-112公克）肉、魚、蛋類或代替品，6至11歲兒童則應每天進食3至5兩（約112-187公克），以吸收足夠營養素；1顆全 ...

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