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肉碎豆腐
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分享一个上班族的日常减脂晚餐,营养丰富,不怕长肉,放心吃
食材:老豆腐,鸡蛋,玉米粒,青豆,胡萝卜,黄瓜,火腿,盐,生抽、蚝油等。 步骤一:一块老豆腐捏碎,加入一个鸡蛋,抓拌均匀。胡萝卜、黄瓜、火腿洗净 ...
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