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肉燥飯熱量
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減肥也能爽嗑肉燥飯!營養師曝零負擔便當關鍵菜色 - 人人焦點
台灣經典每食肉燥飯一直被減肥民衆列爲黑名單,但其實只要做法正確也能吃得很健康。 ... 2個配菜1個主菜的肉燥飯便當熱量僅要500大卡。
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