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減肥｜促脂肪分解肉桂是綠茶2.5倍5大燒脂食材減下身宜吃紅豆？

中山醫學大學營養學系教授指，若想讓身體脂肪加速分解代謝，只要在食物中添加1/4至1茶匙的肉桂，不僅為食物增添香氣，燃脂效果更是綠茶的2.5倍。現在已愈 ...

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