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倒春寒天气如何预防感冒？祛风同时要祛湿 - 网易

1、以低盐少油清淡半流质饮食或软食为好，少量多餐，如清淡的粥和汤。食物相对清淡不过于油腻，利于消化吸收。 2、感冒时多吃新鲜蔬菜或水果，以补充 ...

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