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我們應否戴跑步耳機？3大好處、3大壞處和你分析！

根據《跑步者世界》2016年的調查，61％的受訪者會在跑步時聽東西，而其中82％的會聽自己喜歡的音樂。 儘管如此，有些人仍然認為跑步時會在耳朵裡塞些東西 ...

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