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耳鳴穴位〡中醫傳授4個穴位按摩三分鐘速效舒緩助解決耳鳴

聽宮穴 位於耳屏前，張口時呈凹陷處，此穴位具有具有宣通氣血，開竅聰耳的功效。找到穴位後，用雙手拇指分別按揉兩側耳朵的聽宮穴，力度以感覺到酸脹感 ...

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