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養生／防失智的「麥得飲食」10大食物好處多

世界衛生組織（WHO）對於降低失智及認知功能退化的風險，提出應多運動、 ... 以及管理肥胖、高血壓、糖尿病、高血脂、憂鬱、聽力下降等疾病12項建議。

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