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睡前听歌会影响睡眠吗？ - 知乎

音乐在人们的生活中无处不在，甚至近乎所有年轻人每天都会听歌，无论是流行摇滚，嘻哈电音，还是街边的蜜雪冰城（误。听音乐确实有一些好处，音乐能激活与情绪和奖励 ...

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