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職業倦怠怎麼辦？比起精神喊話，你更需要的是這三招

是否一想到上班，就全身提不起勁、力不從心？工作時是否常常覺得自己在演戲，或是辦事效率低落？若你有上述所提及的症狀，也許你正處於「職業倦怠」的 ...

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