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聳肩物理治療
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高二女老是左肩背書包脊椎側彎腰肩酸痛 - 蘋果日報
... 平時可做聳肩與擴胸等動作,幫助肩膀肌肉放鬆。接獲案例的中山活力得脊椎外科醫院復健室物理治療師許芳毓指出,這名高二女生因長期習慣用左肩背單 ...
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