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仰臥起坐後發不出聲音？她2年來只能發出假音「一招」改善 ...

保養聲帶這樣做,PTT,dcard. ... 她2年來只能發出假音「一招」改善聲帶問題 ... 名醫授簡單6招睡前伸展天天做徹底放鬆肌肉、護膝養生 ...

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