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站樁與歌唱－從呼吸肌群說起摘要

站樁和許多運動一樣可以增進人的肺活量，並提昇歌唱的能力，. 但進行其他運動時，多半不適合同時練 ... 緊繃的狀態，因此吸氣時聲帶無法完全放鬆且快速地張開讓空氣進.

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