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低脂飲食原則- 營養櫥窗- 癌症衛教資訊 - 國泰醫院

利用低脂食物替代高脂食物：同一類食物中脂肪含量有高有低，使用低脂肪食物 ... 聰明的進食技巧 ... 糕餅點心要節制; 多吃蔬菜及水果，吃完蔬菜再吃肉 ...

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