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【愛買藥師經】減醣不荒唐六招聰明吃更給力

1. 鹹餅乾、鹹麵包雖然吃起來是鹹的，但可全都是澱粉（醣類）喔！ · 2. 外食族請注意：許多鹹的菜餚會添加糖以增添風味。日式蓋飯、拉麵、滷肉飯、雞肉飯、鍋貼、炒飯炒麵等 ...

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