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擺脫惱人水腫，4大食材效果佳！廖千慧中醫師：聰明吃助消水腫

表現 症狀：這類型的人平日就容易疲倦，不但懶得動也很懶得說話，說話時也氣若游絲、丹田不足，稍微有點怕冷且不容易流汗。 解決方法：加強運動、鍛練 ...

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