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小宝宝低痛苦的训睡经验|一亩三分地为人父母版

... 最大程度避免奶睡的负面睡眠联结，意思就是不要一吃奶就想着要睡觉。 ... 以上是我一些心得，具体的还是书里和视频里很清晰，大家可以多多翻阅。

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