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耳石脫落症，眩暈發作時怎麼辦? – Dr. ENT - 耳鼻喉科徐瑋婷醫師

剛復位後的一週，需保持頭部的直立，避免低頭仰頭(仰頭曬衣服洗頭、低頭綁鞋帶穿鞋等)，避免耳石再度脫落至半規管。 · 睡覺時朝健康側的方向側睡(即往不 ...

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