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什麼是耳水不平衡？如何與一般頭暈分辨？原因、症狀

改善耳水不平衡5方式： · 1. 採取清淡、低鹽飲食，降低對耳水的影響 · 2. 避免抽煙喝酒 · 3. 咖啡、濃茶、含糖飲料等皆不宜 · 4. 適度運動 · 5. 保持情緒平穩.

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