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耐煮的蔬菜
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哪些蔬菜適合燉肉 推薦幾款蔬菜燉肉的菜譜--食品--人民網 - 健康
適合燉肉的蔬菜: · 蓮藕。中醫認為,生藕性寒,有清熱除煩之功,煮熟后由涼變溫,有養胃滋陰、健脾益氣的功效。 · 白蘿卜。白蘿卜有益胃、順氣、消食的功效 ...
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