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耍廢,心裡不會真正的休息!搞懂「心流」,免得休假愈休愈累
匈牙利裔美籍心理學家、心流之父米哈里.契克森米哈伊(Mihaly Csikszentmihalyi)解釋,常人以為的休閒就是吃美食、遊玩,或任何可以透過金錢買到的慰藉 ...
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