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考試食物
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大考別緊張!營養師給你顆聰明丸,舒緩壓力為成績助攻
花蓮慈濟醫院營養科營養師魏萌萱表示,越接近考試越要注意飲食,健康的 ... 可適時補充富含維生素B 群的食物,如蛋、全穀類、深綠色蔬菜、堅果等。
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