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考試前吃什麼早餐
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考生應考如何保持頭腦清醒? 營養師分享[補腦清單]:吃早餐是關鍵
壓力大時已經產生很多自由基,免疫力下降,若再吃油炸食物,除增加自由基外,加上難以消化,不利精神狀況。魏萌萱提醒,念書久坐後,可適時補充水分取代飲料,考前也要特別 ...
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