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水煮蛋竟然不是最瘦！專家公布「常見蛋料理熱量排行TOP 8」

製作時會加入水分，因此熱量偏低、僅有64Kcal（蛋白質5.3g），一般會加入香菇、魚板等食材，綿蜜的口感深受小朋友喜愛。 TOP 7 溫泉蛋：127Kcal. 與水波蛋一樣皆為半熟蛋， ...

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