1.均衡營養。任何護眼食物都要適量食用,勿過度攝取。 · 2.良好作息。 · 3.不抽煙。 · 4.少用放大鏡代替老花眼鏡,不可過度依賴放大鏡。 · 5.看書及看電視時燈光要明亮,也不可 ...
確定! 回上一頁