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顧眼睛不只補充葉黃素！眼科醫師林穎新：還有5種對 ... - 風傳媒

現在雖然食物供應不匱乏，但是眼睛所需要的營養素非常多，除了各種維生素、礦物質之外，對眼睛最重要的營養素就是葉黃素，每天需要攝取至少30毫克。

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