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優雅又充實！享受孤獨的9件事- 一個人的老後 - 幸福熟齡

依據美國老人的健康標準，包括1.能走一公里路2.能爬一層樓3.能舉五公斤的重量4.能彎腰、下蹲、下跪5.保持標準體重6.很少接受醫療照顧。 因此，即使患有 ...

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