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想要有好皮膚不要吃！醫點名5種食物加速老化，肌膚變得又乾 ...

此外，高糖飲食還可能增加體內的自由基，進一步導致皮膚老化。 2.高脂肪食物. 許多人喜歡吃得由炸物也上榜，吳易儒提到過量攝取高脂肪食物會增加 ...

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