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銀髮族日常需要哪些維他命？ - 營養部

五、葉酸、維生素B6、B12：老年人很容易缺乏維生素B群之攝取。近年來的研究認為減少同半光胺酸(homocysteine) 可降低心臟病、中風，此時需增加葉酸、 ...

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