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老人 餐 盤
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2025台灣將邁向超高齡社會!營養師呼籲老人:少量多餐 - 信傳媒
「吃得對」:每天吃足6大類食物。 營養素攝取不足以鈣、維生素E、鎂、維生素D缺乏較為嚴重。建議依「我的餐盤」均衡攝取 ...
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