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老人 腳 僵硬
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肌肉痙攣腳抽筋,是缺鈣還缺鉀?(懶人包) - 照護線上
肌肉痙攣腳抽筋,是缺鈣還缺鉀?(懶人包) ... 老人的肌腱會變短,容易緊繃。 ... 像假如你如果容易夜晚發生腳抽筋,就在睡前伸展肌肉。
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