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老人更需合理补充微量元素 - 国家食物与营养咨询委员会

老年人 适当补充必需微量元素，对于抗衰老、预防和治疗各种疾病具有重要作用。 ... 锌（每日需要量10-15毫克）已知人体80多种酶中含有锌，老年人缺锌会 ...

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