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【疾病】遠離肌少症，蛋白要吃多少才足夠？

不過並不是每個老人都願意或有機會做以上的篩檢，這邊提供一個更簡易的 ... 一回神才發現爸媽、爺奶的腿怎麼越來越細，感覺沒力又更懶得動，肌肉就像 ...

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